今年は勉強と修行に明け暮れた前半と突然の御縁で新居購入が決まり手続きに追われると言う慌ただしいしい後半でした。
前半は１日の営業終了後、週３〜４日のペースで兄弟子の所に行き技術や型、気の練り方や合気道などなどの訓練を深夜まで行っていました。
これら全てはテストの為にと思ってやってた事が心身にも影響が及んでました。
勉強も終わり、ある程度コツを掴み秋の気配りがしだした頃になると家の事で休みであっても休みがありませんでした。
朝から夕方まで動き回る日が続き仕事から家に帰宅しても引越しの準備が待っていました。
全体的に今年を振り返ると仕事以外に、私用で忙しく日々時間に追われて今思うと私にとっては頑張りすぎていた様に思います。
何にしても自分にとって必要以上にやり過ぎると無理が生まれます。
心に余裕が無くなると少しの事でさえもイライラしたり落ち着いて物事が見られなくなります。
気付けば自分を見失っていました。
これらが続くと身体にも影響が及び病気に繋がるものだ思いました（笑）
しかしある日、東洋医学に「気」と言う概念がある事を思い出しました。
そうです。気です。
「気」は私達の身体そのものです。
修行や施療の時だけ「気」を意識していましたが、せっかく分かるんだかと思いきや日常生活に当てはめてみる事にしました。
まさしくお寺で聞いてきた事が目からウロコ状態でした（笑）いかに施術だけしか考えていないかが分かります。
私がタオを学んだ遠藤先生の中で印象に残ってる言葉は「何かを獲得するには何かを犠牲にします。」、「全ては太極です。良いも悪いもないんです。」
と言う言葉を思い出してました。
その意味は、私なりにですが生きてく中で色んな現象が起こり、どの場面でも内面である陰陽の調和さえ心掛けてたら自然に内側から溢れてくる静かな穏やかさや心地良さが感じられる状態の事をおっしゃってるんだと思います。
調和には色んなやり方があると思います。
自分たちの場合、丹田と言うのがセンサーとして人や物、自然からの「気」を受け取って処理しています。
それをどう処理するかが自身の今の「気」を作ったり、発したり、深めたりして心身の健康や未来にも（今までしっかり考えてませんでしたが）深く関わってるんだと思います。
そしてまた自然（天）に気を帰還させます。
（これも皆さん、やり方は知らなくても知らず知らずにやってるんですよ。）
これを書いてて、丹田をしっかりして内側の気を整える事が大切だと身に染みるほど実感しています。
だから無理や頑張り過ぎは、調和から外れた不自然な自分になってしまうんですね。
この１年を通して忙しい反面、頭では分かってたつもりでしたが体感を持って施術以外の実生活でもバランスと調和が大切な事を学ばせてもらえました。むしろ調和しながら後は自然に任せるつもりの方だ良いのかも知れませんね。
まだまだ修行中で偉そうな事は言えませんが、全ては真逆の意味も私なりにちょっとは分かったつもりかも（❓）
最後に貴方様へ、頑張る事は素晴らしい事です。
けど無理し過ぎたら４つの事を思い出して頂ければ幸いです。
１「家族の絆」を大切に
２「自分の心身」を大事に
３「楽しく自分らしく」生きる
４「貴方様を愛してくれる人がいる」
の以上４点です。
今年も大変有難うございました。
そして来年のテーマは「何事もリラックスして楽しむ」を、意識して、もっと「ホッ」とするお店を提供できる様にして行きます。
